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跑步班團練、跑步課表、週期性訓練
跑步班全馬/半馬課程課表10.03.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

10/23長榮馬拉松倒數：3週 | 12/18臺北馬拉松倒數：11週 | 春跑 『限時團購』BCAA amin [...] [...]

01
10 月
跑步課｜跑步好處｜小偉教練
跑步班全馬/半馬課程課表09.26.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

10/23長榮馬拉松倒數：4週 | 12/18臺北馬拉松倒數：13週 | 春跑 ✨週日【跑步團練地點】：週日- [...] [...]

24
9 月
跑步班全馬/半馬課程課表09.19.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

10/23長榮馬拉松倒數：5週 | 12/18臺北馬拉松倒數：13週 | 春跑 ✨週日【跑步團練地點】：週日- [...] [...]

17
9 月
跑步班全馬/半馬課程課表09.12.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

9/18Garmin Run倒數：1週 | 10/23長榮馬拉松倒數：5週 | 12/18臺北馬拉松倒數：14 [...] [...]

10
9 月
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跑步班全馬/半馬課程課表09.05.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

9/18Garmin Run倒數：2週 | 10/23長榮馬拉松倒數：7週 | 12/18臺北馬拉松倒數：15 [...] [...]

03
9 月
跑步班全馬/半馬課程課表08.29.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

9/18Garmin Run倒數：3週 | 10/23長榮馬拉松倒數：8週 | 12/18臺北馬拉松倒數：16 [...] [...]

26
8 月
跑步班全馬/半馬課程課表08.22.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

9/18Garmin Run倒數：4週 | 10/23長榮馬拉松倒數：9週 | 12/18臺北馬拉松倒數：17 [...] [...]

20
8 月
跑步班全馬/半馬課程課表08.15.2022|台北推薦跑步團練|跑步訓練課表菜單、臺北馬週期化訓練

9/18Garmin Run倒數：5週 | 10/23長榮馬拉松倒數：10週 | 12/18臺北馬拉松倒數：1 [...] [...]

13
8 月