【專注提供完整跑步訓練】
嗨，你們好，我是跑者肌地創辦人－小偉。
我們提供【專注跑】及【歡樂跑】跑者們全面的服務
跑步需要支撐起全身體重，才會有跑者【肌】地。
跑者肌地，是希望以跑者為本位提供訓練課程。
我們希望透過課程
使我們有效率收放肌肉，我們學習在跑步動作中將每一步【達到良好動作品質】
週期化馬拉松訓練
一份能夠讓我們越跑越有自信的課表，是跑者肌地的訓練訴求，我們協助提供可，達成的目標設定。
常見的跑步內容有，【恢復跑】【輕鬆跑】【輕快跑】【節奏跑】【耐力跑】【間歇跑】，教練溝通訓練內容與紀錄。
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