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03.2023 02.2023 01.2023 03.2023 3/5 貓空國手之道負責教練 : 老鄧教練 # […]
Author Archives: WEI HUNG
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日 時 分 秒 【課前注意事項】✓有彈性背心👚、短褲與有帽沿帽子，🥤水500ml✓可準備毛巾與運動後更換衣物( […]
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台北長跑扶輪社長明賞超馬盃，無論是六小時賽或是 3 小時接力賽以及輪椅組競賽，都讓整個活動充滿豐富的氛圍，無論 […]
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謝謝各位來一塊春跑！正月初六的日子，是很好跑步的天氣。也為兔年的日子展開美好的一天。儘管跑步訓練是日復一日，但 […]
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跑班動態 【跑前】熱身位置 【跑前】熱身時間 【05:45大合照】 【跑後】開槓300暖身場 【跑前】熱身位置 […]
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